2010年4月4日日曜日

Fisherman's Pie

<材料>

白身魚(冷凍)...500g
塩コショウ
白ワイン(辛口)...150ml
パセリ&ディル(乾燥)...大さじ1~2(適量)
マッシュルーム...175g(半パック)
バター...110g
冷凍エビ...175g
小麦粉...40g
生クリーム(single)...125ml
ジャガイモ...900g

<作り方>

-下ごしらえ-
白身魚とエビは、事前に解凍しておく。
グラタン皿にバターを薄く塗っておく。

  1. 白身魚のフィレをグラタン皿に並べる。分厚い場合は、半分に薄切りする。その上に塩と胡椒をしてから白ワインを注ぐ。パセリとディルをお好みでまぶす。
  2. グラタン皿にアルミフォイルをかけて、予熱180度のオーブンで15分焼く。取り出したグラタン皿からソースを別個小さなボウル等に移す(a)。
  3. マッシュルームを15gのバターで軽くソテーする。
  4. ソテーしたマッシュルームとエビをグラタン皿の魚の上に均等に投入。
  5. ソースパン(小さめの鍋)に55gのバターを溶かして、そこに茶漉しで振りながら小麦粉を入れてかき混ぜる。焦げ付かないように数分沸騰させたら、火を止める。そこに、別個にしておいたソース(a)を少しずつ加えながらよく混ぜる。
  6. ソースに再び火をかけて、弱火でゆっくり煮る。その際、随時かき混ぜること。生クリームを加えて混ぜたあと、塩コショウで味を整える。
  7. マッシュドポテトを作る。圧力鍋で10分ほど圧力をかけてジャガイモを茹でる。茹で上がったジャガイモに残りのバターと塩コショウを加えてマッシュする。
  8. マッシュしたポテトを絞り口もしくはビニール袋に入れて角切ったもので絞り出しながらグラタン皿に盛る。
  9. 予熱220度のオーブンで10~15分、キツネ色になるまで焼いたら出来あがり!